◆2024/5/11-6/8の土曜15:00- 栗山公園健康運動センターにて
◆2024/4/29(月・祝)①13:30-(水泳) ②14:30-(球技) ③15:00-(水泳) ④16:00-(走り方) メガロス武蔵小金井にて >詳しくはこちら
◆平日18:00- 土・日・祝9:00- (週4～5回) 市内小学校ほか にて
◆~2025/3/25までの毎週火曜日18:00-21:00(全24回) 総合体育館にて
◆2024/4/16-6/25 火曜 11:00-13:00 総合体育館プールにて
◆2024/4月-2025/3月 毎週日曜9:00-10:30 総合体育館にて、毎週火曜18:00-19:30 本町小学校にて、毎週土曜18:00-20:00 東中学校にて
◆2024/4月-2025/3月 毎週日曜12:20-13:20 総合体育館にて
◆2024/4月-2025/3月 毎週土曜日12:20-13:20 総合体育館にて
◆2024/4/4-6/20 毎週木曜9:00-10:45(全11回 5/2を除く)栗山公園健康運動センターにて
◆2024/2/25(日)13:30-16:00 東小学校体育館 >くわしくはこちら
◆2024/2/12(月・祝)13:00-,14:30- メガロス武蔵小金井にて >こどもみらいプロジェクトの詳細はこちら
◆2024/2/18(日),3/3(日)14:00-16:00 東京学芸大学にて
ここねっと企画講座「気持ちが軽くなる子育てのススメ」に親子49名が参加しました。 3日間の様子のうち、今回は「バランスボールエクササイズ＆ヨガ」について紹介します。 講師はP-WAVE主宰の竹内恵津子さん。>講師の紹 […]
◆2023/12/26(火)7:30旧リサイクル事業所集合―13:00頃同所解散
◆2023/11/16(木) 10:30-11:30 公民館貫井北分館にて ルチア主催、無料リズム体操教室＠貫井北の、今月レッスンは11月16日です。初参加＆初心者～経験者、誰でも大歓迎です♡ 以下のフォームからのお申込 […]
◆2023/11/18(土)18:00-, 19(日)12:00- 総合体育館にて
◆2023/10/4(水),6(金),11(水) いずれも10:00-12:00 公民館緑分館にて 子育てには、とにかく体力が必要！ 普段、子育てに追われているママたちの為に、今回”のびのび子育て […]
子育て、「～すべき」と頑張りすぎていませんか？ 子育ての先輩である講師の経験談も聴きながら、子育ての気持ちが軽くなり、ほっとできるヒントを、一緒に見つけてみませんか？ ◆9月28日(木）10～12時 バランス […]
◆2023/10/28(土)13:00-14:50 総合体育館にて
◆2023/11/4(土)9:30-13:00 総合体育館にて
公民館貫井北分館内にある北町ホールに着くと、やさしい雰囲気のお二人が、はじける笑顔とノリノリのアップテンポな音楽でお出迎えしてくれました。 そして次々集まってくる参加者の皆さんも、とにかく元気はつらつ！！皆さん初 […]
◆2023/10/15(日)9:00-12:00 上水公園運動施設グラウンドにて
◆2023/10/21-12/2の土曜日(全5回) 9:00より
◆2023/10/4-2024/3/22 毎週水曜・金曜18:00-19:30(小・中学生) 総合体育館剣道場にて
◆2023/9/14(木),28(木) 10:00-12:00 公民館東分館にて
