子育て、「～すべき」と頑張りすぎていませんか？
子育ての先輩である講師の経験談も聴きながら、子育ての気持ちが軽くなり、ほっとできるヒントを、一緒に見つけてみませんか？
◆9月28日(木）10～12時
バランスボールエクササイズ＆ヨガ
竹内恵津子さん（P-WAVEバランスボールエクササイズ＆ヨガ主宰)
◆10月5日（木）10～12時
知っておきたい「子どもの病気と薬」の話
佐藤雅彰さん・後藤歩美さん（アトム薬局 薬剤師）
◆10月12日（木）10～12時
「子どもを導かなきゃ！」という気負いを手放そう！
竹澤千穂さん（親業訓練インストラクター）
★ランチ交流会も開催！
講座後～14時 公民館緑分館和室にて おしゃべりや情報交換しませんか♪（自由参加）
※お弁当は持参or事前注文も可
【会場】公民館緑分館
【定員】各回15名（申込順）
【対象】市内在住、子育て中の方
【参加費】無料
【保育】２歳以上5名程度 無料（お子さんと同室受講OK）
申し込みフォームはこちら https://forms.gle/LzChv9FtJNtyLbTu5
問合先 koganei.k.k.netwk@gmail.com
