◆5/14(月)10:30～　野菜ぎらいのお子さんに悩むお母さんあつまれ
【メニュー】
乾物たっぷり炊き込みごはん
炊飯器にお米と、具の野菜、
ミネラルたっぷり乾物を入れて炊くだけ
具の下ごしらえ不要、だし不要
調味料はたったのひとつ!
乾物からおいしいだしが出るから
お米もおいしくなる
そんな炊き込みごはんをつくります。
野菜料理がおススメな理由
乾物活用法などお伝えします^ ^
他、試食2品をプレートランチでお出しします。
【場所】 NPOファミリーステーションSACHIサロン
小金井市中町１－８－１５
【参加費】2000円（会場・光熱費・保険代含む）（会員割引制度あります）
【持ち物】手拭きタオル、筆記具
【募集人数】5名

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