【講座】フラ、エアロビ、バランスボールで育児中の自分メンテ

◆2023/10/4(水),6(金),11(水) いずれも10:00-12:00 公民館緑分館にて 
 
子育てには、とにかく体力が必要!

普段、子育てに追われているママたちの為に、今回”のびのび子育て”は、小金井市で大活躍する先生方にママ達の為のメンテナンス講座をお願いしました!
無料で受講できるのは、とってもお得です♪
初心者向け講座なので、誰もが初めての体験!
今こそ自分の身体や心と向き合うチャンスです!
 
一瞬、子育てから離れて、楽しみながらカラダ動かしませんか?

各回の内容など詳しくはチラシ参照ください! 

【主催】小金井市公民館
【運営・企画】のびのび子育て 
 
※応募多数の場合は抽選 
 
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