ママ エクササイズ

◆毎週金曜日10:00~10:50
場所  小金井市総合体育館 柔道場
講師  斉藤 なみゑ 先生
 (幼児体操教室主宰・杉並区立体育館等委託指導)
会費  3,000円/月
対象  どなたでも参加できます。(お子様連れOK)
定員  おおむね20名

エアロビクス、ヨガ、脳トレ、筋トレ等々を取り入れしなやかな身体づくりを目指します。

申し込み・お問い合わせ

NPO法人黄金井倶楽部
 〒184-0005
  東京都小金井市桜町2-2-31 上水公園運動施設管理棟内
   電話:042-406-2280
   FAX:042-406-2290
   平日(月~金) 9:00~17:00
E-mail : npo.koganei-club@jcom.home.ne.jp